Buiten het volgen van tafeltennistrainingen wordt er bij tafeltennis ook competitie gespeeld. Bij tafeltennis worden er 2 competities per jaar gespeeld, respectievelijk een voorjaars- (januari t/m april) en najaarscompetitie (september t/m december) die beide bestaan uit 10 wedstrijden (5 uit en 5 thuis).
Jeugd
De jeugdcompetitie vindt plaats op zaterdag. De thuiswedstrijden worden gespeeld in De Zijde. De uitwedstrijden vinden in de regio West plaats, welke gelijk is aan de provincie Zuid-Holland.
Senioren
De wedstrijden voor de landelijke senioren en hoogste klasse van de reguliere regiocompetitie vinden plaats op zaterdag. De rest van de seniorencompetitie wordt op doordeweekse avonden afgewerkt waarbij de thuisavond van United TOGB de vrijdagavond is. De thuiswedstrijden worden gespeeld in De Zijde. De uitwedstrijden vinden in de regio West plaats, welke gelijk is aan de provincie Zuid-Holland.
